高血圧の間違った怖い治療法・正しい治療法
高血圧を改善できない最大の理由
それは、多くの方が血圧に対して間違った認識を持ってるということです。
間違った認識を持っているということは、間違った対処をしてしまうということで、間違った対処なので、当
然高血圧は改善されるはずもありません。
それどころか、逆に高血圧を悪化させることになったり、体調を崩してしまう事になったりと、悪い影響さえ
起こしてしまうことにもなりかねません。
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その間違った治療法とは・・・・
①薬（降圧剤）を服用する
ここで一つ断っておかなければならない事があります。
それは2011年の現時点で、高血圧を治す薬は存在しません。
高血圧で病院に行くと、ハイトラシン 、テノーミン、利尿薬といった薬を処方されるのですが、これらは服用
することで血圧を一時的に下げる効果はあっても、根本的に高血圧を治す効果は全くありません。
つまり、血圧の上昇を抑えているだけで、あなたの高血圧は治ることはないのです。
その上、高血圧の薬には危険な副作用を含む物のあります。
薬の種類にもよりますが、 頭痛、めまい、咳、発疹、関節炎、また、発汗作用のあるものもあるので、服用
の際は調剤薬局から渡される薬の説明書には必ず目を通す必要があります。
また、ここ数年では、目や脳、腎臓にも悪い影響を及ぼし、白内障や緑内障、 恐ろしいところでは、癌の原
因になるといった研究結果も出ているようです。
②塩分を控えた食事をとる
塩分を控えた食事をすれば、血圧が下がると、多くの研究や統計などから指摘されてきたことだと書きまし
たが、無闇に控えることは間違いです。
細胞を活性化させるのにも、塩分は必要な要素なので、無理して塩分を控えた食事をとることは逆に体に
良くない場合もあります。
ただし、食塩や科学塩などの人工調味料は体に良くありません。
その理由として、人工調味料には、塩化ナトリウムしか入っていないからです。塩化ナトリウムにこそ、血圧
を上げる働きがあるのです。
その一方で、粗塩や岩塩などの自然塩などは、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄分など様々な成
分が入っていることで、塩化ナトリウムによる血圧を上げる効果を逆に抑制させることができるのです。
つまり、粗塩や岩塩などの自然塩で塩分を摂取するのであれば、無理に塩分を控えた食事をする必要は
なくなるわけです。
③ 健康食品・サプリメントを服用する
雑誌や通信販売カタログなどには、高血圧に効くとされる健康食品やサプリメントが多数販売されているの
を目にします。もしもあなたが高血圧で悩んでいるのであれば、一度は試してみたいと思ったことでしょう。
しかし、大半の商品は、血液の量を減らすことを目的とした商品で、残念ながらこれでは、高血圧に対する
根本的な原因を解決することはできません。
それこそ、間違った健康食品やサプリメントで高血圧を悪化させたり、体調を崩すと言ったことにもなりかね
ませんので、市販の健康食品やサプリメントを使う時には十分に注意してください。
それでは、効果的な治療法とは・・・・？